うつ病の症状を治療し、克服する為の情報サイトです。うつ病の専門家の意見も踏まえながら改善に向けた情報を提供していきます。

うつ病の症状を克服「うつ病治療ラボ」

「うつ病に関連すること」 一覧

うつ病に関連すること

「うつ」はなぜ春に悪化するのか「春うつ」の謎に迫る!

2016/3/19  

ようやく冬が終わり寒さから解放され、体も心も温かくなるこの季節に、うつ状態になる方が多いのは、意外でもなんでもありません。冬から春という季節の変わり目、寒さから暖かさで一変する時期に、ふと体調を崩す方 ...

うつ病に関連すること

お風呂に入れない時はグッズで対応すると楽ラク!

2016/2/21  

お風呂に入れない時はグッズで対応 体調が悪くてお風呂に入ることができない、または気分が沈んでお風呂に入ることが面倒な時、お風呂に入らないで何もしないという選択もありますが、現実的になかなかそうするわけ ...

うつ病に関連すること

ぼーっとする原因と4つのよくある対策の注意点【重要】

2017/4/17  

頭がぼーっとする4つの理由と対策 風邪ではなさそうなのになぜか頭がぼーっとするということに悩まされている人はいませんか。色々やりたいことがあるのに頭が働かず何もできず時間が過ぎていくのはとても歯がゆい ...

うつ病に関連すること

迷走神経反射と腹痛との関係は?人酔いの原因「迷走神経反射」

2017/10/28  

迷走神経反射という言葉を聞いたことがありますか?いわゆる「人酔い」の原因とされているのがこれです。 迷走神経反射が起こると、ひどいときには失神してしまうこともあります。また、腹痛などの痛みによるストレ ...

うつ病に関連すること

精神障害者手帳の等級を見分けるには?まとめ

2017/4/22  

精神障害の等級によって補助に差がある 精神障害者手帳とは精神に何らかの困難を抱えている人が社会復帰するための公的補助で、1級から3級までの等級があります精神障害者手帳を取得することにより様々な恩恵を受 ...

うつ病に関連すること

イライラを抑える5つの方法「うつ病編」

2016/4/16  

誰でも「自分の思い通りにならない」という物事や状況に遭遇すると、心の中に「わだかまり」や「不安」が生まれてきます。この状態を俗に「イライラする」といいますが、どうすれば、この「イライラ」を解消できるの ...

うつ病に関連すること

知らないと損する精神障害者保健福祉手帳の17のメリット

2017/12/3  

ご存知ですか?精神障害者福祉手帳を持っているだけで、税金の控除や交通機関の割引があるんです!知らないなんてもったいない!!今回は少々小難しい話ですから軽い気持ちで、メリット満載の精神障害者福祉手帳を紹 ...

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